Jean-Pascal DOBREMEZ

 

 

Actualités : ' Spécial déconfinement émotionnel '.

Nous venons tous de vivre des circonstances peu ordinaires: le confinement. C'est à dire la privation de liberté d'aller et venir librement.

Aujourd'hui, nous sommes officiellement déconfinés. Et pourtant ce que nous voyons chaque jour est pire qu'avant: des gens portant un masque, des écrans sur la tête, ... Et il nous est demandé de respecter une 'distanciation sociale'. Or nous sommes des êtres sociaux. Cette demande de distance est erronée et traumatisante. Que la demande concerne une 'distance physique' serait tout à fait différent ...

 

C'est pourquoi je propose des séances de Déconfinement Émotionnel.

Pour pouvoir retrouver notre liberté intérieure, notre joie, notre spontanéité, notre posture, notre jugement ...

Au plaisir de vous retrouver !

 

 

 

 

SE CONNAITRE, S'ACCEPTER, SE PARDONNER ... PUIS S'AIMER

Telle est mon intention profonde.

Envers moi.

 

Et telle est l'intention dans laquelle je vous propose de vous accompagner.

 

Nos vies peuvent être belles et riches, remplies de moments de grandes joies et de plaisirs immenses.

Mais, quelquefois, nos journées ne sont pas à cette image.


Des moments de doute, de mal-être ou de colère peuvent apparaître.
Des moments de fatigue, de stress ou de douleur physique, venant ternir la qualité de cette journée.


Ces moments peuvent être passagers ou réguliers, et nous commençons à bien les connaître.


Aujourd’hui, nous pouvons nous libérer de tels états.

 

 

 

 

DE LA CULPABILITE A L'ESTIME DE SOI

 

Notre passé, conscient et inconscient, est peuplé d’expériences difficiles, d’échecs et de traumas, qui influencent notre comportement présent.


Comportement que nous avons d’ailleurs souvent tendance à juger durement ….


Aujourd’hui, nous pouvons retrouver de la liberté, de la joie quotidienne et de la bienveillance à notre égard.

 

 

 

 

 

DES OUTILS MENANT A L'AUTONOMIE DANS LES SOINS

 

Pour prendre soin de nous, nous faisons souvent appel à quelqu’un d’autre.

 

A quelqu’un de compétent dans son domaine.

 

Aujourd’hui, avec certaines techniques, nous pouvons reprendre notre pouvoir ‘pour notre bien’.

 

C’est à dire les apprendre, et choisir de les mettre en oeuvre quand besoin est.

Et cela, de manière autonome et immédiate.

 

Bienvenue à vous !